폐의 호흡 부족은 어떻게 조절합니까

폐가 좋지 않습니다.  자~ 그럼,  폐의 호흡 부족은 어떻게 조절합니까 정리 하여봤어용. 

 

 

 

알아보자 :: 폐의 호흡 부족은 어떻게 조절합니까

 

주로 폐의 환기 및 환기 기능이 저하되어 환자는 가슴이 답답하고 숨이 짧고 호흡 곤란이 발생할 수 있으며 심한 경우 호흡 부전이 발생할 수도 있습니다.

 

 

[빠른확인] 폐가 부족하면 어떻게 조절해야 할까. 

 

 

아래 바로 핵심설명 및 관련정보 써머리 드리겠습니다.

 

폐 부족은 어떻게 조절합니까 

 

1. 음식 조절

 

폐를 보양하는 음식을 많이 먹고, 폐를 보양하는 것은 겨울에 매우 중요한 일입니다.

 

겨울에는 기침과 가래가 더 잘 나기 때문에 폐를 보양하는 음식을 먹으면 이러한 상황을 개선할 수 있습니다.

 

백합, 나한과, 비파 등은 모두 좋은 선택입니다.

 

2. 약물 조절

 

폐 결핍은 일반적으로 기침, 숨가쁨, 가슴 답답함, 자한, 피로 등으로 나타납니다.

 

치료는 주로 삼령백술산, 폐보충제, 옥병풍산 등과 같은 일부 폐보충제를 경구투여하여 조절하며, 매일 적당량의 황기를 물에 담가 마실 수도 있으며, 폐 부족에도 좋은 효과가 있습니다.

 

필요한 경우 기를 보충하는 한약을 조절할 수 있으며 임상에서는 종종 사군자탕을 가감하여 치료합니다.

 

3. 물을 많이 마셔라

 

날씨가 건조하면 폐가 교양 때문에 건조함에 더 취약하므로 제때 수분을 공급하는 것이 매우 중요합니다. 보통 가을·겨울철에는 폐와 호흡기의 정상적인 습윤을 위해 다른 계절보다 하루 500ml 이상 물을 많이 마신다.

4. 유산소 운동

 

겨울에 적당히 운동하면 숙면을 개선하는 효과가 있습니다. 운동은 혈액순환을 촉진하고 폐활량과 심장팽창력을 증대시킵니다. 장거리 산책, 자전거 타기, 수영, 등산도 좋은 유산소 운동입니다.

 

5. 실내가 잘 통한다

 

대기오염이 심하기 때문에 사람들이 이런 조건에서 호흡하면 호흡기나 폐포에 염증을 일으키기 쉽고 심하면 중독이 되고 암까지 생길 수 있습니다. 따라서 날씨가 좋을 때는 집에서 환기를 많이 하고, 공기가 좋을 때는 기침을 적극적으로 하여 호흡기와 폐의 오염물질을 제거하여 폐의 손상을 줄여야 합니다.

 

 

이상 폐의 결핍을 어떻게 다스리는지에 대한 안내였습니다.위 내용이 도움이 되시길 바랍니다.

 

 

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